2019-07-15

6月25日6時半ごろ起床。とても静かな一室。エアコンきいた室温31℃また集中して走って、17時ぐらいには宿に泊まりたい8時40分の外の気温34℃　このところ暑さ慣れしたので、朝から34℃でもわりとすずしくかんじる昨夜はプランニングをしたきの...